Waarom zou je meer willen weten over consumptiemethoden?
Afhankelijk van je doelen – snelle ontspanning , milde inname , diepe ontspanning , topische toepassing of specifiek gebruik van cannabinoïden – maakt de consumptiemethode een wereld van verschil. Door je opties te kennen, kun je CBD en cannabinoïden afstemmen op je behoeften, binnen de wettelijke kaders blijven en fouten voorkomen.
Consumptiemethoden
1. Orale inname (inclusief sublinguale inname)
-
CBD-olie voor sublinguale toepassing : een paar druppels onder de tong → snelle opname, direct effect.
-
Gummies, capsules, voedsel of drankjes : geleidelijke inname, effect treedt pas na langere tijd op.
-
Pas op voor neocannabinoïden : dit zijn semi-synthetische of synthetische stoffen , gemaakt van natuurlijke hennepmoleculen of volledig kunstmatig. Je moet inname ervan vermijden , omdat de effecten ervan veel heftiger kunnen zijn.
2. Infusie / kruidenthee
CBD kan worden ingenomen door het te mengen met een warme drank (kruidenthee, gewone thee, enz.) voor een ontspannend en mild effect, ideaal 's avonds of om te relaxen. Neocannabinoïden zijn niet geschikt voor deze manier van consumeren.
3. Inhalatie — verdampen / dabben / roken (niet aanbevolen / illegaal)
-
Verdampen/dabben : je verhit bloemen, harsen, e-liquids of concentraten (dabs) om de CBD vrij te maken en inhaleert deze — snelle opname.
-
Roken (tabak + harsen/bloemen en concentraten) : technisch mogelijk, maar normaal gesproken verboden en vanuit gezondheidsoogpunt af te raden .
-
Neocannabinoïden kunnen soms via verdamping worden ingenomen, maar u dient de legaliteit en veiligheid te controleren alvorens ze te gebruiken.
4. Topische toepassing
Cosmetica, crèmes, balsems of oliën die direct op de huid worden aangebracht – geschikt voor gerichte toepassing op specifieke gebieden (huid, gewrichten, enz.). Neocannabinoïden zijn momenteel niet bedoeld voor uitwendig gebruik .
Dingen om in gedachten te houden
-
Alle CBD- producten moeten voldoen aan de wetgeving : THC-gehalte ≤ 0,3% volgens de Europese regelgeving.
-
De effecten variëren afhankelijk van de toedieningsmethode: orale inname/infusie = geleidelijk effect, sublinguale toediening/inhalatie = snellere absorptie.
-
Neocannabinoïden zijn krachtiger en het gebruik ervan is gereguleerd. Niet innemen, tenzij het product specifiek voor dat doel bedoeld is.
-
Bij uitwendige toepassingen is CBD over het algemeen gericht op een lokaal effect in plaats van een globaal effect.
Samenvattend
CBD en andere cannabinoïden kunnen op verschillende manieren worden geconsumeerd, afhankelijk van uw doelen: snelle ontspanning, geleidelijke inname, incidentele ontspanning of topische toepassing. Of u nu kiest voor sublinguale olie , gummies , kruidenthee , verdampen of een balsem , het belangrijkste is om binnen de wettelijke limieten te blijven (THC ≤ 0,3%) , cannabinoïden alleen in te nemen met specifieke producten en de consumptie aan te passen aan uw individuele behoeften.